Город Женщин http://gorodjenshin.flybb.ru/ |
|
Подготовка к лету. http://gorodjenshin.flybb.ru/topic64.html |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Fever [ 11-04, 21:20 ] |
Заголовок сообщения: | Подготовка к лету. |
сказать честно, не знала, куда разместить эту тему, т.к. в раздел ухода за собой она не очень подходит, но вроде бы о красоте Вобщем, предлагаю поделится всем, кто как готовится к лету Я лично решила каждый день до мая делатьь комплекс упражнений. Если не пропущу почти ни одного дня (можно пропустить 3), то в маей куплю себе новый спортивный костюм, о котором давно мечтала:) Кроме того, в планах есть купить крем с эффетом загара и крем с SPF. |
Автор: | Елена Малая [ 11-04, 23:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
Замечательная тема!!! Я, например, старательно сбрашиваю вес, больше двигаюсь, меньше кушаю. Точнее - не ем почти хлеб, совсем не ем сладкое и не ужинаю. Вроде помогает. Из упражнений многое противопоказано, зато делаю наклоны (уменьшаем талию) из стороны в сторону и поднимаем ноги (делаем бока поменьше и попку поупругее). |
Автор: | Елена Малая [ 11-05, 21:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну? Есть у кого изменения в фигуре к лету? Что делаем? |
Автор: | Лона [ 18-05, 11:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я пресс начала качать. И сыноку так нравится когда я это делаю. |
Автор: | Елена Малая [ 18-05, 14:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
Лона, а мои детки не дают этого делать. Раньше я с ними вместе занималась - пока маленькие были. Они просто в восторге были когда мама ложилась на ковер. Залазили сверху и сидели, а мама пыталась позаниматься. )) А сейчас уже тяжелые, если залезут сверху так вообще пошевелиться не дают. А то и вообще норовят глаз выколоть и волосы повыдирать. Одно хорошо - стоя когда делаю наклоны, ноги поднимаю - тогда девчата мои стараются подражать, повторяют движение - так весело! |
Автор: | Лона [ 18-05, 14:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
ОЙ так смеялась у вас замечательные детки. |
Автор: | Елена Малая [ 18-05, 22:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
Лона, спасибо! Уверена - у вас тоже замечательный сынок! |
Автор: | Лона [ 19-05, 15:57 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо за хорошие слова и мой сынок действительно замечательный. |
Автор: | Елена Малая [ 10-06, 21:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
Забрала у мужа пояс. Он его носил - чтобы похудеть. Но мне он необходим, так как я часто тяжести поднимаю (невозможно деток не носить на руках!), и спина моя просто отваливается! А тут еще приступы стали появляться - если сяду в кресло - потом встать не могу - будто что-то защемляется в спине. Ношу этот пояс - помогает! И, действительно, моя талия стала уменьшаться прямо на глазах!!! Так приятно! Совместила приятное с полезным. |
Автор: | Лона [ 10-06, 22:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
А что за пояс такой расскажи оч интересно. |
Автор: | Елена Малая [ 11-06, 19:57 ] |
Заголовок сообщения: | |
Лона, я не знаю как он точно называется - но у нас его иногда рекламируют по ТВ - он широкий такой - синий, на застежке-липучке. И как-будто резиновый, чтоли... т.е. очень эластичный. В нем кожа - как в бане, жир очень быстро "плавится". |
Автор: | Лона [ 12-06, 09:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо за пояснение. Тока я такой не видела. |
Автор: | Елена Малая [ 12-06, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
Лона, странно. Вообще, насколько я знаю, их полно везде. Неужели у вас нет? Я советую. Если хочешь - ну зайди в какой-нить спортивный магазин - у них навернялка такие продаются! А еще в аптеках бывают - именно пояса я не видела, а вот всякие шортики, бриджи, капри да брючки - их полно. Хотя там вроде не совсем такой материал. У меня пояс не очень толстый, а как-то я хотела купить шорты для похудения, примерила их - а они толстые да тяжелые - неудобно. Потому я не стала покупать. |
Автор: | Лона [ 12-06, 13:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Может и есть, но мне не нужно было наверное поэтому и не видела. |
Автор: | Елена Малая [ 12-06, 19:57 ] |
Заголовок сообщения: | |
Лона, да, так обычно и бывает... замечаешь больше то, что интересует. |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |